Koszykarki Ślęzy Wrocław pracują nad kondycją i siłą

Trener Arkadiusz Rusin zaordynował dziś swoim zawodniczkom trening biegowy na terenach Parku Szczytnickiego. W trwających ponad godzinę zajęciach brała udział Taisiia Udodenko, dla której były to pierwsze zajęcia jako koszykarki Ślęzy.

Zawodniczka z Ukrainy do Wrocławia przyleciała w sobotni wieczór, w niedzielę oglądała trening swoich nowych koleżanek, zaś w poniedziałkowy poranek przeszła badania, które nie wykazały żadnych przeciwwskazań do podjęcia wysiłku. 29-letnia środkowa pracowała nieco innym rytmem niż pozostałe zawodniczki, ale z czasem będzie poddawana tym samym obciążeniom.

– Miałam już przyjemność obejrzeć miasto, pojeździliśmy trochę samochodem. Podoba mi się, jest piękne, duże, ma dużo rzek. Mieszkam przy jednej, którą widzę z okna. Czuję się dobrze, przeszłam badania i po uzyskaniu pełnych wyników na sto procent będzie wiadomo, czy jestem gotowa do pracy. Nic mi nie doskwiera, chociaż oczywiście nie jestem jeszcze w swojej optymalnej formie, bo przez całe lato odpoczywałam. W sierpniu pojechałam na zgrupowanie z reprezentacją. Nie mam żadnych nowych urazów i oby tak pozostało – mówiła Taisiia Udodenko.

Wrażeniami z pierwszego tygodnia treningów, który już za koszykarkami oraz z mieszkania we Wrocławiu podzieliła się także Monika Naczk, rozgrywająca Ślęzy.

– Fizycznie czuję się całkiem dobrze. Wchodzimy w obciążenia stopniowo i to mnie cieszy. Jeżeli chodzi o poziom gry to zobaczymy dopiero w sparingach, bo czekamy na pozostałe zawodniczki, więc tu bym się wstrzymała z oceną. Trochę czuję już w nogach ten pierwszy tydzień treningów, ale wydaje mi się, że te najcięższe jednostki jeszcze przed nami. Metody trenera Rusina podczas pracy w klubie w większości są podobne do tego, co robimy podczas zgrupowań kadry, choć przygotowań z nim jeszcze nie przepracowałam, bo do tej pory spotykaliśmy się w trakcie sezonu bądź po zakończeniu rozgrywek. Dopiero poznaję Wrocław, na razie kursuję między halą i domem, raz odwiedziłam Rynek. Będę mogła powiedzieć więcej, gdy będziemy miały trochę dni wolnych, wrócimy do tematu w grudniu – powiedziała Naczk.

Pełną galerię zdjęć z poniedziałkowego treningu biegowego można zobaczyć klikając w zakładkę Kibice – Galerie bądź w poniższy link.